임신 중 다양한 증상으로 고생하나요? 입덧, 소화불량, 두통 등 익숙한 증상부터 예상치 못한 증상까지, 임신은 몸에 많은 변화를 가져옵니다. 그런데 약을 먹는 것이 걱정된다면? 한의원에서 맞는 침이 해결책이 될 수도 있습니다.
“자격을 갖춘 침술사가 올바르게 시술할 경우, 임신 중 침술은 안전해요,”라고 여성 건강 전문가 수잔 월마이어는 말합니다. 2022년 BMJ 오픈 저널에 발표된 연구에 따르면, 침술은 신생아에게 부정적인 영향을 미치지 않는다고 합니다. 물론, 작은 부작용은 있을 수 있지만 대부분 경미합니다.
침술의 이점
1. 입덧과 구토 완화
- 침술은 위장의 기운을 조절해 입덧을 줄여줍니다.
- 연구에 따르면, 침술은 입덧과 구토를 완화하는 데 효과적입니다.
2. 불면증 완화
임신 중 불면증은 흔한 문제인데, 침술은 마음과 몸의 연결을 도와 숙면을 유도합니다.
3. 불안과 우울증 완화
침술은 엔돌핀 분비를 촉진해 스트레스를 줄이고 마음의 안정을 찾게 도와줍니다.
4. 허리, 골반 통증 완화
침술과 부항 요법을 병행해 통증을 줄여줍니다.
5. 두통 완화
침술은 뇌의 통증 기관을 비활성화해 두통을 줄여줍니다.
6. 고혈압 완화
연구에 따르면, 침술은 혈압을 낮추는 데 도움을 줄 수 있습니다.
7. 속쓰림 완화
침술은 위장의 열을 내려 속쓰림을 완화하는 데 도움을 줍니다.
8. 비염 완화
침술은 비강의 염증과 부기를 줄여 호흡을 편하게 해줍니다.
침술은 약물 없이 임신 중 다양한 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 단, 전문 의료진과 상담 후에 시술을 받는 것이 중요합니다. 안전한 임신과 출산을 위해 침술을 시도해보세요.
